Notre offre préparation mentale s'adresse à tout sportif tout niveau et tout âge, de l'enfant à l'adulte !

La préparation mentale est un vrai entrainement qui complète ses capacités physiques, techniques et tactiques.

Nos prestations s'adressent à des sportifs motivés, ambitieux qui souhaitent progresser et avancer vers leurs objectifs.

Accompagnement individuel

Ma méthode allie techniques de coaching et outils de préparation mentale et de PNL programmation neuro linguistique.
Je t'entraine à hacker ton mental pour reprendre le pouvoir sur tes pensées, savoir gérer tes émotions et la pression, switcher pour un état d'esprit de guerrier(ère) et changer tes perceptions devant les défis.

1 ers résultats garantis en moins d'un mois !

Séance à la carte * à partir de  75 €

Forfait pour 5 séances 360 €

Forfait pour 10 séances 690 €

ACCOMPAGNEMENT
en groupe 

L'accompagnement de groupe est très efficace, il permet à une équipe de se découvrir, se souder autour d'un projet commun.

Aujourd'hui entraineurs et parents collaborent pour donner accès à la préparation mentale aux jeunes sportifs, en sport co. (foot, basket...) et individuel (cyclisme, VTT, danse...)

à partir de 3 sportifs tarif * à partir de 35€ par personne 


Demandez votre devis ici  ⤵️

Pourquoi attendre d'être un athlète de haut niveau ou d'évoluer dans une structure qui le permette pour s'intéresser à son mental ?

Tu veux être un champion, une championne ?

➡️ Je t'entraine à hacker ton mental pour adopter les comportements gagnants des sportifs que tu admires aujourd'hui !
N'attends plus pour comprendre tes valeurs profondes, pour connaitre ta personnalité, savoir gérer tes émotions et en faire des forces pour atteindre tes objectifs et plus de réussite.

➡️ Il s’agit de séances de préparation mentale en individuel ou en groupe pour aller chercher chez les sportifs leur motivation intrinsèque, leurs leviers d’énergie et de dépassement de soi. Transformer les croyances limitantes, les faiblesses en puissance pour savoir lier effort & plaisir, pour vibrer et apprendre en toute circonstance !